허리질환 | 365팔팔한의원

통증질환

허리질환

허리디스크

우리 척추 뼈와 뼈 사이에는 쿠션 역할을 하는 디스크(추간판)가 있습니다. 디스크는 탄력성이 뛰어나 외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜 주며, 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아줍니다.

디스크가 외부의 큰 충격이나 잘못된 자세 등으로 인해 밀려 나오거나 터지게 되면 척추 주위 신경을 누르면서 통증을 유발하게 되는데, 이를 허리디스크라고 합니다. 허리디스크의 경우 신경을 누르는 위치에 따라 다리와 엉덩이에 통증 및 저림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

Young man suffering from backache in off

원인

오랜 시간 의자에 앉아서 생활하는 경우
바르지 않은 자세로 의자에 앉는 습관
옆으로 눕거나 엎드려서 자는 습관
무거운 물건을 들다가 허리에 부담이 간 경우
격한 운동이나 낙상, 교통사고 등의 외부 충격

증상

허리가 저리고 끊어질 듯이 아프다.
기침이나 재채기를 할 때 허리에 통증이 느껴진다.
허리부터 엉덩이, 다리, 발가락까지 아프고 저리다.
서 있을 때보다 앉아있을 때 허리 및 다리의 통증이 심해진다.
뒤꿈치로 걷거나 발끝으로 걸으면 힘이 빠진다.
똑바로 누워있기가 힘들고, 밤에 통증으로 잘 수가 없다.

척추관협착증

척추관협착증은 대표적인 퇴행성 척추질환 중 하나입니다. 척추 뼈와 주변 인대가 퇴행하면서 척추 신경이 지나는 척추관이 좁아지게 되는데, 이 과정에서 척추 신경이 눌리고 염증과 통증이 일어납니다.

처음에는 가벼운 허리통증으로만 여겨지는 경우가 많으나, 이를 방치하면 엉덩이와 항문, 다리 등 하반신으로 통증이 확대될 뿐만 아니라 심한 경우 호흡기 질환, 심장 질환, 배뇨장애 등의 내과 질환도 동반될 수 있어 주의가 필요합니다.

Lumbar spine X-ray showing straight spin

원인

집안일, 밭일 등 허리에 무리를 주는 지속적인 일과
소파에 비스듬히 기대어 오래 앉아있는 자세
오래된 허리 통증 또는 퇴행성 디스크를 방치한 경우
척추관이 선척적으로 좁아 통증이 있는 경우
척추전방전위증에 의해 협착이 된 경우
척추관 주변 점막이 부어 신경을 압박하는 경우

증상

걸을 때 다리가 터질 듯 아프지만, 앉아서 쉬면 통증이 사라진다.
누웠다 일어나기가 힘들지만, 움직이면 허리가 조금씩 부드러워진다.
다리에 힘이 빠지거나 저리고 아프다
허리를 앞으로 숙였을 때 통증이 줄어든다.
다리에 저리고 감각이 둔하다.
새벽에 다리에 쥐가 나고, 오후가 되면 다리가 무겁고 뻣뻣해진다.

척추전방위증

척추전방전위증은 위 척추 뼈가 아래 척추 뼈보다 밀려나며 통증이 발생하는 질환입니다. 척추뼈가 어긋나게 되면 결국 척추관이 좁아지게 되고, 그 곳을 지나가는 신경이 압박되기 때문에 통증을 일으키게 됩니다. 심한 경우 척추관협착증이나 허리디스크, 퇴행성디스크 등을 유발하기도 하므로 통증의 유무와 정확한 원인을 체크하는 것이 중요합니다.